Peeling

Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass Ihre Haut müde und fahl aussieht, egal wie viel Sie sie mit Feuchtigkeit versorgen? Das Geheimnis für eine gesunde und strahlende Haut liegt im regelmäßigen Peeling. Koreanisches Peeling ist bekannt für seine innovativen Formulierungen, die sanft abgestorbene Hautzellen entfernen, den Teint zum Strahlen bringen und die Hautstruktur verbessern. Mit einer einzigartigen Kombination aus natürlichen Enzymen, Säuren und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen helfen diese Produkte Ihnen, das Beste aus Ihrer Hautpflegeroutine herauszuholen.

Was ist Peeling?

Peeling ist ein Schritt in der Hautpflegeroutine, der hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Poren zu reinigen und die Zellerneuerung zu stimulieren. Koreanische Peelingprodukte unterscheiden sich von traditionellen Produkten, indem sie sanft, aber gleichzeitig effektiv sind. Einige können täglich verwendet werden, während andere kraftvoller sind und 2-3 Mal pro Woche für beste Ergebnisse angewendet werden sollten.

Häufige Inhaltsstoffe im koreanischen Peeling und ihre Funktion

• AHA (Alpha-Hydroxysäuren) - Wasserlösliche Säuren, die sanft die Oberfläche der Haut exfolieren, indem sie die Verbindungen zwischen abgestorbenen Hautzellen lösen. Sie glätten den Hautton, reduzieren Pigmentierung und verbessern die Feuchtigkeitsbalance der Haut. Häufige AHA-Säuren sind Glykol- und Milchsäure.
• BHA (Beta-Hydroxysäuren) - Fettlösliche Säuren, die tief in die Poren eindringen, um überschüssiges Talg und Unreinheiten zu lösen. Perfekt für zu Akne neigende und fettige Haut, da sie verstopfte Poren verhindern und Entzündungen reduzieren. Die häufigste BHA-Säure ist Salicylsäure.
• PHA (Polyhydroxysäuren) - Eine mildere Variante der AHA-Säuren, die eine sanfte Exfoliation bietet, während sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Sie haben größere Moleküle, was dazu führt, dass sie langsamer exfolieren und besonders gut für empfindliche Haut geeignet sind. Beispiele sind Gluconolacton und Lactobionsäure.
• Fruchtenzyme - Natürliche Exfolianten, die Proteine in abgestorbenen Hautzellen abbauen und helfen, sie sanft zu entfernen, ohne die Haut zu reizen. Enzympeeling ist eine gute Alternative für empfindliche Haut, die eine milde, aber effektive Exfoliation möchte.
• Fermentierte Inhaltsstoffe - Enthalten Nährstoffe und Antioxidantien, die die Hautbarriere stärken und die Aufnahme nachfolgender Hautpflegeprodukte verbessern. Sie können auch eine leichte exfolierende Wirkung haben und dazu beitragen, das Mikrobiom der Haut auszugleichen.

Welche Arten von Peeling gibt es?

Säurepeeling

Säurepeeling verwendet AHA, BHA oder PHA, um abgestorbene Hautzellen chemisch aufzulösen. AHA eignet sich für trockene und sonnengeschädigte Haut, indem es den Hautton ausgleicht und Pigmentierung reduziert. BHA ist perfekt für fettige und zu Akne neigende Haut, da es Talg auflöst und die Poren tief reinigt. PHA ist die mildeste Variante und eignet sich gut für empfindliche Haut, da es sowohl exfoliert als auch mit Feuchtigkeit versorgt.

Enzympeeling

Enzympeeling enthält natürliche Enzyme aus Früchten wie Papaya und Ananas, die sanft Proteine in abgestorbenen Hautzellen abbauen. Diese Art von Peeling ist ideal für empfindliche Haut, da es exfoliert, ohne Irritationen zu verursachen. Es hilft, der Haut einen frischen Glanz zu verleihen und verbessert die natürliche Zellerneuerung der Haut.

Mechanisches peeling

Mechanisches peeling enthält kleine Partikel, wie Jojobaperlen oder fein gemahlene Fruchtkerne, um abgestorbene Hautzellen mechanisch abzuschrubben. Es ist effektiv, um sofort eine weichere und glattere Haut zu erzielen, sollte jedoch bei empfindlicher Haut vorsichtig verwendet werden, da

Übermäßiger Gebrauch kann zu Irritationen führen.

Peeling Pads

Peeling Pads sind vorgetränkte Baumwollpads mit einer exfolierenden Lösung aus Säuren oder Enzymen. Sie sind einfach zu verwenden und bieten eine effektive, aber sanfte Exfoliation, indem sie über die Haut gewischt werden. Perfekt für diejenigen, die eine bequeme und schnelle Lösung suchen, um die Hautstruktur und den Glanz zu verbessern.

Der Unterschied zwischen koreanischem und traditionellem Peeling

Koreanische Peelingprodukte unterscheiden sich von westlichen Gegenstücken durch ihre einzigartige Herstellungsphilosophie und innovativen Zusammensetzungen. Hier sind einige gängige Unterschiede.

• Multifunktionale Inhaltsstoffe – Koreanische Peelings sind oft so konzipiert, dass sie nicht nur exfolieren, sondern auch die Haut gleichzeitig mit Feuchtigkeit versorgen und beruhigen. Dies wird erreicht, indem Säuren oder Enzyme mit Inhaltsstoffen wie Centella Asiatica, grünem Tee und Hyaluronsäure kombiniert werden. Westliche Peelingprodukte konzentrieren sich oft mehr auf kraftvolle exfolierende Säuren, die effektiv, aber auch austrocknend sein können.
• Sanftere Exfoliation mit langfristigen Ergebnissen – Koreanische Peelings verwenden oft PHA und Enzyme, die eine allmähliche Exfoliation bieten, wodurch Irritationen minimiert und sie auch für empfindliche Haut sicher sind. Westliche Peelingprodukte enthalten oft stärkere AHA- und BHA-Säuren, die schnelle Ergebnisse liefern können, aber auch das Risiko von Rötungen und Irritationen erhöhen.
• Fermentierte Inhaltsstoffe für verbesserte Absorption – Fermentierte Substanzen wie Galactomyces und Bifida Ferment Filtrat sind in koreanischen Peelings üblich. Sie helfen nicht nur bei der sanften Exfoliation, sondern stärken auch die Mikroflora der Haut und erhöhen die Absorption nachfolgender Hautpflegeprodukte. Westliche Peelingprodukte enthalten selten fermentierte Inhaltsstoffe und konzentrieren sich mehr auf hochkonzentrierte Säuren.
• Layering für eine ausgewogene Wirkung – In der koreanischen Hautpflege wird Peeling oft als Teil einer mehrstufigen Routine verwendet, bei der es mit feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Produkten kombiniert wird, um die Wirkung zu maximieren, ohne die Hautbarriere zu stören. Westliche Peelingprodukte werden oft als eigenständige Behandlungen verwendet, was austrocknender sein kann und mehr Erholungszeit erfordert.
• Hautgesundheit vor schneller Wirkung – Koreanische Peelings priorisieren die langfristige Gesundheit der Haut, indem sie die Haut stärken und ausbalancieren, anstatt eine sofortige, aber aggressive Exfoliation zu bieten. Westliche Produkte können manchmal ergebnisorientierter sein, was bedeutet, dass sie höhere Konzentrationen an aktiven Substanzen enthalten können, aber feuchtigkeitsspendende und beruhigende Komponenten fehlen.

Vorteile der Verwendung von Peeling

Peeling ist eine der effektivsten Methoden zur Verbesserung der Hautstruktur und des Aussehens sowohl auf kurze als auch auf lange Sicht. Hier sind einige wichtige Vorteile und wie sie mit spezifischen Hautproblemen verbunden sind.

• Verbesserte Zellerneuerung – Die Haut durchläuft einen natürlichen Erneuerungszyklus, bei dem abgestorbene Hautzellen nach und nach durch neue ersetzt werden. Mit der Zeit kann dieser Prozess jedoch verlangsamen, was zu einer matten und leblosen Haut führt. Peeling hilft, diesen Zellerneuerungsprozess zu beschleunigen, was zu einer frischeren und jugendlicheren Haut führt.
• Gleichmäßigere Hauttönung und reduzierte Hyperpigmentierung – Sonnenschäden, Aknenarben und hormonelle Veränderungen können zu ungleichmäßiger Hauttönung und dunklen Flecken führen. AHA-Säuren wie Glykolsäure und Milchsäure zersetzen Pigmentansammlungen auf der Hautoberfläche und tragen zu einem klareren und gleichmäßigeren Hautbild bei.
• Reduzierte Unreinheiten und Mitesser – Abgestorbene Hautzellen und Talg können die Poren verstopfen und zu Pickeln, Mitessern und Unreinheiten führen. BHA, wie Salicylsäure, löst Fett auf und reinigt die Poren gründlich, was besonders gut für fettige und zu Akne neigende Haut ist.
• Glattere und weichere Haut – Mechanisches peelings und Enzympeelings entfernen trockene, ungleichmäßige Hautzellen und machen die Haut bereits nach einer Anwendung spürbar weicher und glatter. Perfekt, um die Hautstruktur zu verbessern und Trockenheitslinien zu reduzieren.
• Verbesserte Aufnahme von Hautpflegeprodukten – Wenn die oberste Schicht abgestorbener Hautzellen entfernt wird, können Seren, Cremes und aktive Inhaltsstoffe besser in die Haut eindringen und eine größere Wirkung erzielen. Peeling sorgt also nicht nur für eine schönere Haut – es optimiert auch Ihre Hautpflegeroutine.
• Vorbeugung vorzeitiger Hautalterung – Regelmäßige Anwendung von Peelings, insbesondere mit AHA-Säuren und fermentierten Inhaltsstoffen, kann feine Linien reduzieren und die Kollagenproduktion stimulieren. Dadurch wird die Haut praller und elastischer, was langfristig Alterserscheinungen entgegenwirkt.
  

Wie und wann man ein Peeling verwenden sollte

Um die Vorteile eines Peelings zu maximieren, ohne die Haut zu reizen, ist es wichtig, die Produkte richtig anzuwenden. Hier sind Schritt-für-Schritt-Anleitungen für ein optimales Peeling sowie Tipps, wie Sie Peelings mit anderen Produkten in Ihrer Routine kombinieren können.

• Reinigen Sie die Haut – Beginnen Sie mit einer Gesichtsreinigung, um Schmutz, Öl und Make-up zu entfernen. Peeling funktioniert am besten auf sauberer Haut.
• Peeling auftragen
  • Säurepeeling (AHA/BHA/PHA) - Tragen Sie eine dünne Schicht auf die Haut auf und lassen Sie es gemäß den Anweisungen einwirken (oft 5–10 Minuten).
  • Enzympeeling - Massieren Sie das Produkt sanft ein und lassen Sie es einige Minuten einwirken, damit die Enzyme abgestorbene Hautzellen lösen können.
  • Mechanisches peeling - Massieren Sie sanft in kreisenden Bewegungen, vermeiden Sie zu starken Druck, um die Haut nicht zu schädigen.
  • Peeling-Pads - Wischen Sie mit einem Wattepad über die Haut und lassen Sie das Produkt einziehen.
• Abspülen oder einwirken lassen - Mechanisches peelings und einige Enzympeelings sollten mit lauwarmem Wasser abgespült werden. Säurepeelings und Peeling-Pads können oft auf der Haut verbleiben, um weiter zu wirken.
• Feuchtigkeit spenden und die Haut beruhigen – Peeling kann austrocknend wirken, daher sollten Sie immer mit einem feuchtigkeitsspendenden Serum oder einer beruhigenden Gesichtscreme nachbehandeln. Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Ceramide und Centella Asiatica helfen, die Haut nach dem Peeling ins Gleichgewicht zu bringen.
• Sonnenschutz verwenden – Peeling macht die Haut empfindlicher gegenüber UV-Strahlung, daher sollten Sie tagsüber immer einen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher verwenden, um die Haut zu schützen und Pigmentflecken zu verhindern.

Wie oft sollte man ein Peeling verwenden?

• Tägliche Anwendung – PHA und einige Enzympeelings sind mild genug, um täglich verwendet zu werden.
• 2-3 Mal pro Woche – Die meisten AHA- und BHA-Peelings sollten je nach Hauttyp 2-3 Mal pro Woche verwendet werden.
• 1 Mal pro Woche – Starke Peelings oder mechanische Exfoliation sollten auf einmal pro Woche beschränkt werden, um Überexfoliation und Irritationen zu vermeiden.

Wie kombiniert man Peeling mit anderen Produkten?

• Vermeiden Sie die gleichzeitige Verwendung starker Säuren und Retinol – Die Kombination kann zu intensiv sein und Irritationen verursachen. Verwenden Sie sie an verschiedenen Tagen.
• Kombinieren Sie mit feuchtigkeitsspendenden Produkten – Essenzen, Feuchtigkeitsseren und Sheet-Masks mit beruhigenden Inhaltsstoffen sind perfekt nach einem Peeling.
• Peeling vor Masken und Behandlungen – Exfoliation bereitet die Haut auf nährstoffreiche Masken vor und sorgt dafür, dass aktive Inhaltsstoffe maximal aufgenommen werden.

Welche Hauttypen sollten Peeling verwenden?

Peeling kann je nach Hauttyp und Bedarf angepasst werden, und es ist wichtig die richtige Produktwahl und Frequenz zu treffen, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen, ohne die Haut zu überexfolieren.

Fettige und zu Akne neigende Haut

Für fettige und zu Akne neigende Haut sind BHA (Beta-Hydroxysäuren) die beste Wahl, insbesondere Salicylsäure. Da BHA fettlöslich ist, kann es in die Poren eindringen und Talg auflösen, wodurch das Risiko von verstopften Poren, Mitessern und Pickeln verringert wird. Peeling-Pads mit BHA können eine einfache und effektive Methode sein, um die Haut sauber und ausgeglichen zu halten, während sie helfen, Glanz zu reduzieren und überschüssiges Öl zu kontrollieren.

Trockene und reife Haut

Trockene und reife Haut hat oft eine langsamere Zellerneuerung, was zu einer ungleichmäßigen Hautstruktur und Trockenheitslinien führen kann. AHA-Säuren wie Glykol- und Milchsäure sind ideal, da sie abgestorbene Hautzellen an der Oberfläche auflösen und die Kollagenproduktion anregen. Dies führt zu einer glatteren und pralleren Haut mit erhöhter Elastizität. Enzympeelings sind ebenfalls eine gute Option für trockene Haut, da sie sanft exfolieren, ohne die Haut auszutrocknen oder zu reizen.

Empfindliche Haut

Für empfindliche Haut ist es wichtig, ein Peeling zu verwenden, das sanft exfoliert, ohne Rötungen oder Reizungen zu verursachen. PHA (Polyhydroxysäuren) sind eine gute Wahl, da sie größere Moleküle als AHA und BHA haben, was bedeutet, dass sie langsamer wirken und weniger wahrscheinlich die Haut reizen. Enzympeelings sind ebenfalls eine gute Wahl, da sie abgestorbene Hautzellen natürlich abbauen, ohne die Hautbarriere zu beeinträchtigen. Diese Optionen helfen, die Hautstruktur und den Glanz zu verbessern, ohne Unbehagen zu verursachen.

Kombinierte Haut

Kombinierte Haut hat sowohl trockene als auch ölige Partien, was eine ausgewogene Exfoliation erfordert. Eine Kombination aus AHA und BHA funktioniert gut, wobei BHA hilft, die Poren zu reinigen und die Talgproduktion in der öligen T-Zone zu kontrollieren, während AHA die Haut auf trockeneren Bereichen befeuchtet und die Hautstruktur verbessert. Peeling-Pads mit einer Kombination aus Säuren können eine einfache Möglichkeit sein, zu exfolieren, ohne das natürliche Gleichgewicht der Haut zu stören.

Hyperpigmentierung und ungleichmäßiger Hautton

Bei Haut mit Hyperpigmentierung, Sonnenschäden oder ungleichmäßigem Hautton ist AHA, insbesondere Milchsäure, eine effektive Wahl. Es hilft, die äußere Schicht abgestorbener Hautzellen zu entfernen und die Zellerneuerung zu beschleunigen, was allmählich Pigmentflecken reduzieren kann. Inhaltsstoffe wie Niacinamid und Arbutin in Kombination mit AHA können zusätzlich helfen, die Haut aufzuhellen und den Hautton auszugleichen. Regelmäßige Anwendung von Peelings kann im Laufe der Zeit zu einer klareren und strahlenderen Haut führen.

Häufige Fragen und Antworten zu Peelings

Kann ich Peeling jeden Tag verwenden?

Es hängt von der Art des Peelings ab, das Sie verwenden. PHA und einige Enzympeelings sind mild genug für den täglichen Gebrauch, während AHA- und BHA-Peelings auf 2-3 Mal pro Woche begrenzt werden sollten, um Reizungen zu vermeiden.

Ist Peeling gut für empfindliche Haut?

Ja, aber wählen Sie ein mildes Peeling wie Enzympeeling oder PHA und verwenden Sie es höchstens 1-2 Mal pro Woche. Vermeiden Sie starke Säuren und mechanische Peelings, die die Haut reizen können.

Muss ich nach dem Peeling Sonnenschutz verwenden?

Ja, immer. Peeling macht die Haut empfindlicher gegenüber UV-Strahlung, was zu Sonnenschäden und Pigmentflecken führen kann. Verwenden Sie täglich mindestens SPF 30.

Kann ich Peeling verwenden, wenn ich Akne habe?

Ja, insbesondere BHA (Salicylsäure) oder AHA sind effektiv, um die Poren zu reinigen und Akne zu reduzieren. Vermeiden Sie jedoch mechaniches peelings, die die Entzündung verschlimmern können.

Kann ich Peeling mit Retinol kombinieren?

Es ist am besten, die Verwendung von starken Säuren und Retinol gleichzeitig zu vermeiden, da dies zu Reizungen führen kann. Verwenden Sie Peeling und Retinol zu unterschiedlichen Tage in der Woche.

Was ist der Unterschied zwischen chemischem und mechanischem Peeling?

Chemisches Peeling verwendet Säuren oder Enzyme, um abgestorbene Hautzellen aufzulösen, während mechanisches Peeling kleine Körner enthält, die die Zellen abreiben. Chemisches Peeling ist oft schonender und effektiver auf lange Sicht.

Was bewirken fermentierte Inhaltsstoffe im koreanischen Peeling?

Fermentierte Inhaltsstoffe stärken die Hautbarriere, verbessern die Aufnahme anderer Inhaltsstoffe und bieten ein extra sanftes Peeling. Sie helfen auch, das Mikrobiom der Haut im Gleichgewicht zu halten.

Kann ich Peeling verwenden, wenn ich Rosacea oder Ekzem habe?

Wenn Sie eine Hauterkrankung wie Rosacea oder Ekzem haben, sollten Sie beim Peeling vorsichtig sein. PHA oder Enzympeelings können mildere Alternativen sein, aber testen Sie immer zuerst auf einer kleinen Fläche.

Wie lange dauert es, bis man Ergebnisse von Peeling sieht?

Die meisten bemerken einen verbesserten Glanz und weichere Haut direkt nach der Anwendung. Für langfristige Ergebnisse, wie reduzierte Pigmentierung und gleichmäßigeren Hautton, kann es 4-6 Wochen regelmäßiger Anwendung dauern.

Welches Peeling ist am besten, wenn ich Glow möchte?

AHA-Säuren und Enzympeelings sind gute Optionen für mehr Glanz. AHA glättet den Hautton und entfernt abgestorbene Hautzellen, während Enzyme ein sanftes Peeling bieten, das den natürlichen Glow der Haut hervorhebt.